メディカルアロマレシピ

虫刺されに効果！精油(アロマオイル)の手作りブレンドレシピはこちら

かゆ～い虫刺され。すぐに何とかしたいですよね。今回は虫刺されに効果のある、精油の薬効成分を使ったメディカルアロマの手作りレシピをご紹介します。メディカルアロマテラピーとは？精油(エッセンシャルオイル)の分子は非常に小さいので、皮 […]

天気が悪い日や気圧の下がる日にこめかみが痛くなったり、大切な日に限って後頭部が痛くなったり、、、ひどい時には吐き気を伴うことも。。。頭痛って辛いですよね。かと言って頭痛薬にはなるべく頼りたくない！今回は頭痛のお悩 […]

「生理前はイライラがひどくて、、、」いつもは何とも思わないことでイライラして家族にあたってしまい、翌日に生理が来て「これだったのか」と思ったり、肌荒れやむくみに悩まされたり。こんな症状はPMS(月経前症候群)が原因かもしれません。 […]

楽しい旅行や遠足も、乗り物酔いのせいで全然楽しめない。。。なんていう経験はありませんか？子供の乗り物酔いもかわいそうですが、お薬もなるべく飲ませたくない、、、今回はそんな時に使えるメディカルアロマテラピーのレシピをご紹介します！ […]

傷跡、火傷痕、ニキビ痕、虫刺されのあと、、、消えるものなら早く治したいですよね！この記事では、天然精油を使った、傷痕を治すレシピを紹介します。天然精油の薬理効果を使うメディカルアロマテラピーの利点は、天 […]

妊娠とともにお母さんの身体にはさまざまな変化が起こりますが、産後に「やっておけばよかった！」と思っても取り戻せないのが妊娠線＝ストレッチマーク。妊娠線を予防するには皮膚の保湿がとても大切。トム妊娠線を予防するクリームはいつからつけ […]

アロマ（精油）でダイエットする方法!? 聞いたことはありますか？もちろん○○の匂いを嗅ぐだけで痩せる、とは言いません。この記事では、天然精油に含まれる効果のある精油を使って、ダイエットのサポートをするアロマブレンドレシピや使い方をお伝えします。精 […]

今回はアロマ(精油)で免疫力を高める方法をご紹介します。フランス式のメディカルアロマテラピーでは、香りを嗅ぐのではなく、精油の芳香成分を分析して使います。精油の芳香成分に含まれる薬効成分の中から、免疫促進作用を多く持っている精油をブレンドして、皮 […]

アロマで緊張をほぐすことができるって知っていましたか？緊張だけではなく、自律神経の乱れはさまざまなお悩みの原因となります。過食食欲不振腹痛頭痛ストレス・イライラもちろん、雑貨屋さんで出逢った好きな香りを嗅ぐこともリラックスにつながります […]

子供や赤ちゃんにも使える、天然精油を使った鼻水鼻づまりを解消するレシピ。花粉症などのアレルギー性鼻炎と風邪の鼻水鼻づまり、どちらにも使えるレシピです。精油を使った治療は、フランスやベルギーでは医師や薬剤師が行う代替療法で、最近は日本で […]