日常生活に役立つアロマテラピーの効果効能を分かりやすく説明

イリス(アイリス)精油の効果効能｜最高級香水の原料!?バターとは？

イリスは、別名「オリス」「アイリス」「オリスルート」などと呼ばれているアヤメ属の植物で、ラテン語表記のIris（英名：アイリス、仏名：イリス）から来る名前。ギリシャ神話の女神「イーリス」が由来。薬効成分を活かしたヘルスケアに使う精油と言うよりは、独 […]

「生理前はイライラがひどくて、、、」いつもは何とも思わないことでイライラして家族にあたってしまい、翌日に生理が来て「これだったのか」と思ったり、肌荒れやむくみに悩まされたり。こんな症状はPMS(月経前症候群)が原因かもしれません。 […]

楽しい旅行や遠足も、乗り物酔いのせいで全然楽しめない。。。なんていう経験はありませんか？子供の乗り物酔いもかわいそうですが、お薬もなるべく飲ませたくない、、、今回はそんな時に使えるメディカルアロマテラピーのレシピをご紹介します！ […]

レモン精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、フレッシュなレモンそのものの香りで、リフレッシュにもおすすめの香りです。レモン精油に含まれる薬効成分には、鎮静強壮（強めです）自律神経の安定 →不眠症、神経性胃炎に主にこの様な作用が […]

傷跡、火傷痕、ニキビ痕、虫刺されのあと、、、消えるものなら早く治したいですよね！この記事では、天然精油を使った、傷痕を治すレシピを紹介します。天然精油の薬理効果を使うメディカルアロマテラピーの利点は、天 […]

アロマテラピーの本場、フランスでは精油と合わせて使うこともある、話題の「ババスオイル」とはどういうものなのでしょうか？今回はババスオイルとはどういうものか？ババスオイルを使ったスキンケア方法について、早速見ていきましょう！ババ […]

ラベンダースピカ精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、「スパイクラベンダー」と言われることもあり、その成分には、鎮静抗炎症瘢痕形成 →傷跡の治りを良くする主にこの様な作用があります。原液には皮膚刺激になる成分が15%ほど入って […]

ユーカリグロブルス精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、沢山あるユーカリの種類の１つ。一般の香りを楽しむイギリス式アロマセラピーで”ユーカリ”と言われるのはこのユーカリグロブルスのこと。精油成分を分析して処方する、フラ […]

ペストは、人類の歴史の中で最も致死率が高く、壊滅的な被害をもたらした感染病のひとつ。ペストとは？ペスト菌が感染することで起きる伝染病であり、致命率は非常に高く、60%から90%に達する。「黒死病」の名は、感染者の全身の皮膚が内出血に […]

ユーカリディベス精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、沢山あるユーカリの種類の１つ。約45%含まれるケトンと言う成分の効能から脂肪溶解セルライト除去が期待できるため、主にダイエットに使われるユーカリです。 &nbs […]