なんだかやる気が出ない。疲れて気分がのらない。うごく気になれない。
こんな気持ちになる事は誰にでもあるはず。
うつは気持ちの問題だなんて昔の話、今は効果のあるお薬もありますが、、
- 薬ばかりに頼りたくない
- 薬の量を減らしたい
- なるべく自然な方法で改善したい
今回はこんな方におすすめのフランス式アロマテラピーをご紹介します。
フランス式アロマテラピーとは？
フランスやベルギーでは医療として医師や薬剤師が使用している、天然精油の芳香成分に含まれる薬効を使った代替療法。東洋の漢方薬の様に、オーガニックや自然派志向の方にも好まれています。
フランスやベルギーでは医療として医師や薬剤師が使用している、天然精油の芳香成分に含まれる薬効を使った代替療法。東洋の漢方薬の様に、オーガニックや自然派志向の方にも好まれています。
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